Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
관리 메뉴

초록별과 그린 라이프

성공을 만드는 강력한 힘 본문

Welcome to green life/+ 꿈은현실이될수

성공을 만드는 강력한 힘

김민섭 [Dr. rafael] 2014. 11. 17. 21:00

 

 

 

그것은 바로 집중

 

68 

 

"하루에 얼마나 집중하시나요?"


 

집중력이란 "집중하는 능력"을 뜻하는 것으로, 공부뿐만이 아니라 다른 일들을 하기 위해서도 필요한 가장 기본적이고 필수적인 능력입니다. 한자어로 집중(集中) 은 "가운데 모은다"는 뜻으로 정신과 마음을 한 곳으로 모은다는 의미입니다.잡념이나 상념등의 방해없이 하고자하는 일을 수월하게 하는 것이 어렵기 때문에 어떠한 일이든지 간에 "집중"이 강조되는 이유가 여기에 있다고 생각되네요.


"집중"이 업무나 일을 수행함에 있어서 그토록 강조되는 이유는 무엇일까요 ? 개인적으로 이러한 질문에 대해서 곰곰히 생각해본 결과, 아마도 "목표지향", "효율", 그리고 "성과"라는 3가지 목표를 달성할 수 있는데 그 어떠한 능력보다도 효용이 크기 때문인 것 같네요. "집중"이 주는 각각의 효과에 대해서 간략히 정리하면 다음과 같습니다.  

  1. "집중"은 목표에 관심을 갖도록 도와줍니다. "집중"하면  스스로 목표지향적으로 바뀌게 되지요.  일의 난이도, 소요 시간, 기대 성과등에 대해서 생각하고, "집중"하는 시간동안 무엇을 얻고 행해야하는지 좀더 빠른 결정과 판단을  할 수 있게되지요. 이러한 "목표지향"적 자세는 스스로는 부지런하게 만드는 부수적인 효과도 있답니다^^.
  2. "집중"은 효율을 가져다줍니다. "효율"은 "비용 대비 효과"에서 "효과"가 좀더 높을 수록 "효율"은 높아지게 됩니다. "집중"은 현재 집중하는 일에 필요한 부분과 불필요한 부분들을 스스로 평가하고 선택할 수 있는 선구안을 갖게 도와주며, 좀더 성과에 기여할 수 있는 부분들을 식별하는 촉진제로서의 역할을 수행합니다.
  3. "집중"은 높은 성과를 창출합니다. "성과"는 "집중"의 궁극적인 목표이자 결과이지요. "집중"을 통해서 수행한 일의 결과가 좋고, 그러한 성과에 대해서 본인 스스로도 만족하고 행복할 수 있다면 "집중"만한  좋은 도구도 없을 것 같습니다. 해결하거나 풀어야할 과제나 이슈들을 곰곰히 생각하고, 그러한 문제의 틀 안에서 다양한 생각들과 해결방법들을 고민해본다면  "집중"이 높은 성과를 낼 수 있는 길잡이가 될 수 있지 않을까요 ?
이러한 "집중"의 장점들은 단순히 공부를 하거나 노력하는 것만으로 얻어지는 것일까요 ? "집중"의 역량은 자신의 "집중"에 대한 기질을 평소에 면밀히 고찰하고 "집중"에 대해서 스스로 부족한 부분들을 어떻게 보완하고 강화할 것인지에 대한 생각에서 부터 출발합니다. 자신에게 있어서 "집중"을 방해하는 것들은 무엇인지, "집중"에 이르기까지 얼마나 시간이 걸리는지, 일단 "집중"하면 얼마나 오랬동안 집중을 유지할 수 있는지에 대해서 스스로 많은 경험을 쌓아보는 것이 중요합니다. 이러한 경험들은 일과 인생에 있어서 좀더 성공적인 삶을 살아가는데 좋은 밑거름이 될 것으로 생각되네요^^.