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초록별과 그린 라이프
성공을 만드는 강력한 힘 본문
그것은 바로 집중
"하루에 얼마나 집중하시나요?"
집중력이란 "집중하는 능력"을 뜻하는 것으로, 공부뿐만이 아니라 다른 일들을 하기 위해서도 필요한 가장 기본적이고 필수적인 능력입니다. 한자어로 집중(集中) 은 "가운데 모은다"는 뜻으로 정신과 마음을 한 곳으로 모은다는 의미입니다.잡념이나 상념등의 방해없이 하고자하는 일을 수월하게 하는 것이 어렵기 때문에 어떠한 일이든지 간에 "집중"이 강조되는 이유가 여기에 있다고 생각되네요.
"집중"이 업무나 일을 수행함에 있어서 그토록 강조되는 이유는 무엇일까요 ? 개인적으로 이러한 질문에 대해서 곰곰히 생각해본 결과, 아마도 "목표지향", "효율", 그리고 "성과"라는 3가지 목표를 달성할 수 있는데 그 어떠한 능력보다도 효용이 크기 때문인 것 같네요. "집중"이 주는 각각의 효과에 대해서 간략히 정리하면 다음과 같습니다.
- "집중"은 목표에 관심을 갖도록 도와줍니다. "집중"하면 스스로 목표지향적으로 바뀌게 되지요. 일의 난이도, 소요 시간, 기대 성과등에 대해서 생각하고, "집중"하는 시간동안 무엇을 얻고 행해야하는지 좀더 빠른 결정과 판단을 할 수 있게되지요. 이러한 "목표지향"적 자세는 스스로는 부지런하게 만드는 부수적인 효과도 있답니다^^.
- "집중"은 효율을 가져다줍니다. "효율"은 "비용 대비 효과"에서 "효과"가 좀더 높을 수록 "효율"은 높아지게 됩니다. "집중"은 현재 집중하는 일에 필요한 부분과 불필요한 부분들을 스스로 평가하고 선택할 수 있는 선구안을 갖게 도와주며, 좀더 성과에 기여할 수 있는 부분들을 식별하는 촉진제로서의 역할을 수행합니다.
- "집중"은 높은 성과를 창출합니다. "성과"는 "집중"의 궁극적인 목표이자 결과이지요. "집중"을 통해서 수행한 일의 결과가 좋고, 그러한 성과에 대해서 본인 스스로도 만족하고 행복할 수 있다면 "집중"만한 좋은 도구도 없을 것 같습니다. 해결하거나 풀어야할 과제나 이슈들을 곰곰히 생각하고, 그러한 문제의 틀 안에서 다양한 생각들과 해결방법들을 고민해본다면 "집중"이 높은 성과를 낼 수 있는 길잡이가 될 수 있지 않을까요 ?
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