원치않는 것을 몰아내고 원하는 것을 얻는 기술

 원치 않는 것을 몰아내고 원하는 것을 얻는 기술

 

우리의 마음은 언제 어디서나 기만당할 준비가 되어 있습니다. 플로우(몰입)는 좋은 속임이고 불안과 우울 등은 나쁜 속임입니다. 나쁜 속임을 내쫓고 좋은 속임만 당한다면 행복해질 수 있습니다. 때문에 우리는 우리의 마음이 무엇으로 기만당하는지 알아야 합니다.   이 책의 제1부에서는 그것에 관해 다룹니다. 마음이 작동되는 원리와 무엇이 마음을 조종하는지 살핀 후 좋은 기만, 즉 플로우(몰입)를 방해하는 내부의 장막과 외부의 위협을 이야기합니다. 이 부분을 통해 독자들은 플로우(몰입) 경험을 위한 전제조건과 플로우(몰입) 상태를 유지하는 방법을 얻을 수 있습니다.        제2부에서는 본격적으로 자기진화에 관해 설명합니다. 여기서 핵심 키워드는 ‘복합성’입니다. 복합성이란 분화와 통합의 함수라고 할 수 있습니다. 사람의 예를 들면 분화는 ‘개성’이나 자기만의 ‘능력’입니다. 통합이란 여러 능력의 ‘조화’ 또는 다른 사람들과의 ‘화합’입니다.   주변 세상과 고립된 천재는 분화는 뛰어나지만 통합에는 약합니다. 따라서 복합성이 높지 않습니다. 자기진화는 복합성이 증진되는 방향으로 진행되어야 합니다. 그래야만 개인도 발전하고 사회도 나아지며 세상 전체가 더불어 살 만한 곳이 되기 때문입니다. 그렇다면 복합성은 무엇으로 이끌어낼까요. 다름 아닌 플로우(몰입)입니다. 플로우(몰입)를 경험하고 나면, 우리는 이전과 달라집니다. 역설적이게도 플로우(몰입)에 깊이 빠지면 자아를 잊게 되지만 다시 일상으로 돌아오면 자아가 성장해 있습니다.