[습관고치기/고치는법/노하우/해야할일/목표/비젼/달성도] 몰래하지 말고 공언하라. 난, 블로그 등에! 왜?

※참고서적=『습관리셋』(니들북), 『습관의 재발견』(비즈니스북스)
※도움말=한국체육과학연구소 성봉주 박사, 중앙대 체육학과 김준호 교수, 차의과대 대체의학과

이세용 겸임교수(NLP심리기술연구소 소장), 배재대 가정교육과 김정현 교수

[출처: 중앙일보] [건강한 당신] ‘21일 법칙’ 지켜야 나쁜 습관 고친다

2017년 1월 2일 게시 /

업데이트 2020년 3월 5일