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초록별과 그린 라이프

K1 카약 카누와 조정 역시 잘 하려면 힘도 길러야 함 / 해서.. 본문

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K1 카약 카누와 조정 역시 잘 하려면 힘도 길러야 함 / 해서..

김민섭 [Dr. rafael] 2018. 7. 10. 12:53


카약 카누는 여러 형태가 있지만 3~4m길이에 적어도 2,30 Kg나 되는데 하차후 보통 100m 이상을 옮겨서 물위에 띄워야 사용할 수 있음

물가에서 철수할 때도 마찬가지


가방에 넣거나 배낭 형태로 이동하는 카약 / 가벼워보이지만 무거움


펼친 상태로 어깨 위로 올리거나 허리춤에 기대 이동하는 카약 / 가벼워보이지만 그렇지 않을수도


어깨 걸이를 이용 이동하는 고형 카약 또는 패들 보드 / 가벼워보이지만 그렇지 않을수도


그래서 맞들면 쉽지만 혼자라면 자신에 맞는 카약과 카트 등 이동 장비를 구비해야 함 / 그렇다 하더라도 꾸릴수 있는 힘이 필요함


이에 로잉 세트(10Kg 이상)를 올려 진수한 필자의 카약 또는 패들 보드 / 몸무게를 합쳐 100Kg내외의 무게를 저어가야 함


ㅋㅋㅋ 김성경이도 역도 선수 연기를 잘하기 위해 웨이트 트레이닝을 했다는.. (이하 줄임)