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초록별과 그린 라이프

올 여름도 삼계탕과 이열치열

이열치열 우리 조상들은 여름에 오히려 몸을 뜨겁게 하고 땀을 빼는'이열치열' 피서법을 실천했습니다. 이 방법은 현대에서도 여전히 사랑받고 있습니다. 너무 더운 밤에는 근처 공원 등에서 걷기나 달리기 운동을 해 보세요. 땀을 쭉 빼고 나면 기분도 상쾌해지고 시원하게 샤워한 후 자리에 들면 잠..
☞ Click ! 하위 폴더/-☆ 음식과 생각 2011. 6. 20. 20:40
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