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초록별과 그린 라이프

새로 뒷산 산책로에 설치한 운동 기구들이 있는 배수지공원에 자주 가다. 본문

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새로 뒷산 산책로에 설치한 운동 기구들이 있는 배수지공원에 자주 가다.

김민섭 [Dr. rafael] 2011. 8. 28. 22:50

 

 

 

한적하고 공기 맑은 우리마을 뒷동산에 있는 죽전 죽현마을 배수지공원

 

2011.05.25. 이번에 새로운 타입으로 교체되어 4종류가 새로 설치되었다.  

 

이것 역시 함께 설치된 것인데 일종의 사랑채 마루처럼 시원하다.

 

시원하고 맑은 공기를 마시면서 가볍게 걷기도 하고

서서 파도타기, 앉아서 두발로 젖히기, 서서 계단 오르기, 다리 교대로 젓기

기타 누워서 역기 하기, 서서 허리 돌리기, 누워서 윗몸 일으키기, 철봉 운동 등등

마치 나의 재활이나 체력증진을 돕기 위해 설치한 전용 운동장처럼 이용하게 된다.

물론 가끔 산책을 나오거나 배드민턴장을 이용하는 분은 있지만..

 

어제는 수원에 성당 청년회때부터 알고 지내던 모임에 갔었는데

나를 보자마자 젊어졌다고들 하면서

회춘약이라도 개발하여 먹고 있냐고 한마디씩 건네는 게 아닌가!