초록별과 그린 라이프

나이를 먹기엔 너무 아까운 당신(?)에게...ㅋㅋㅋ 눈가 주름 등 원하는 부위에 바르면 1분 후 다리미가 지나간 것처럼... ................................................................ 일단 내 얼굴에 발라보니 피부트러블은 없었고 완벽하진 않지만 주름이 펴지는 효과가 보인다. 그런데 매일 발라야 하는 것이 흠. ..

수많은 리더급 의사들의 대체의학 경험을 집대성한 대체의학의 바이블(?) 대체의학의 각종 요법에 대해 소개되어 있다. 차의과대학 및 차바이오 근무 시절부터 함께 했던 Alternative Medicine

차웰빙센터 기획, 제품 소싱, 운영 때부터 함께 했던...

시중의 트라이더 트라이더는 양발을 벌렸다 좁혔다 해야 가속이 붙거든요. 어제 밤 공원에서 타기 시작했는데 생각보다 쉽지 않더라구요. 체중을 이겨야 하는데 다리를 벌렸다 좁혔다 하는 것이... 일단 균형은 잡았는데 오르막에서는 땀을 삐질삐질 흘리면서 간신히 적응해가고 있어요. 제 약점이 들..

목뼈, 등뼈, 히프 안마와 진동, 열찜질까지 되는 실용적인 안마기 등받이도 뒤로 젖힐 수 있도록 되어 있다. 이건 나의 알토 색소폰

베란다의 싸이클, 얼마전 구입한 것인데 오늘 조립하여 운동하기 시작 집에 있으니 아침, 저녁으로 할 수 있다. 이건 유산소 운동도 되고...

- 20세 차이도 훌쩍 뛰어 넘는 동안 콘테스트 우승자들 - 요즘은 동안 콘테스트가 있을 정도로 실제 나이보다 어려 보일수록 자기 관리를 잘하는 사람으로 평가되기도 하는 것이 현실이다. 젊어 보인다는 것은 외모가 많은 영향을 주게 되는데, 깨끗하고 탄력 있는 피부를 빼놓을 수 없다. 노화의 주된 ..

혈류혁명 1.건전한 혈류가 생명을 지킨다. 혈액 순환이 혈관장애 등으로 인해 정체되면 생체기능이 저하되면서 우리 몸에 안좋은 증상이 일어나게 된다. 따라서 혈관,혈류는 말 그대로 생명의 대동맥이라고 할 수 있다. 일본의 경우 사망원인 제 1위는 1988년 이후부터 계속 암이 차지하고 있으나 그것..