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초록별과 그린 라이프
마음을 편안하게 해주는 8시간짜리 음향 BGM Relaxing sound of water, stream. Great sounds for sleep, but be careful about the volume, some parts are very watery! Recorded where I live in Northern Thailand, a village called Pai. These are the local hot springs, many guest houses in the area offer rooms with hot spring baths :) Yes, you do hear a faint whistle and ..
간헐적 단식이 건강에 도움이 된다는 주장이 있어 화제다. (사진=SBS 방송화면 캡처) 하루 세 끼가 아닌 한 끼나 두 끼만 챙기는 이른바 '간헐적 단식'이 건강에 오히려 도움이 된다는 주장이 나왔다. '1일 1식'을 소개해 화제를 모은 SBS스페셜 '끼니 반란'이 17일 2부에서는 '배부른 단식, IF의 ..
아이들은 하루에 450번까지 웃는데 어른들은 15번밖에 웃지 않는다는 통계가 있다. 어쩌면 어른들이 온갖 질병으로 고생하는 것도 이와 무관하지 않을 듯싶다. 웃음은 신체의 장기들을 자극하고 혈액 순환을 원활하게 하며, 호흡을 활성화하고 내장을 마사지해서 소화를 돕는다. 또한 근..
"김정일 줄담배..건강은 양호"<위키리크스> 연합뉴스 | 입력 2010.12.02 09:53 | 수정 2010.12.02 11:49 "北 이산가족 상봉 전 살찌워 내보내" 北 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%B1%E8%BF%B5%C0%CF&nil_profile=newskwd&nil_id=v20101202095315196" target=new>김영일 "'유엔제재 결의' 中ㆍ러 비판"..
좋은일이 한꺼번에 일어나면 금상첨화 우리가 쉽게 말을 하죠~ 금상첨화 (錦上添花) 한자 풀이를 해보면 일단 금(錦) 비단금, 상(上) 윗상, 첨(添) 더할첨, 화(花) 꽃화 이렇게 풀이가 되겠습니다. 뜻은 비단 위에 꽃을 더한다는 뜻으로,좋은 일에 겹쳐 또 좋은 일이 일어난다는 말이죠~ 누가 만들었는가 ..