알코올 중독과 치료재활 프로그램

		알코올중독이란?

알코올중독은 주정(술)에 대한 의존 상태를 말합니다. 스스로 술을 마시는 것을 조절할 수 없고 신체적 정신적 의존 상태가 된 것을 말합니다.

		알코올중독은 왜 생기나요?

알콜중독의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않고 있으나, 여러 요인들이 얽혀 중독의 원인이 되는 것으로 생각됩니다. 우선은 유전적 요인으로 가족력을 보입니다. 신체적 원인이 중요하게 여겨지는데, 뇌 안에 있는 신경 전달 물질이 관여하여 중독에 대한 요구를 늘린다는 가설이 이야기 되고 있습니다. 심리적 원인으로는 비교적 수치심을 잘 느끼고 소외되어 있고 침착하지 못하며, 자극 과민성이 있고 불안해하며, 예민하고 성적으로 억압을 많이 하는 경향이 있는 이들에게서 중독이 잘 일어난다고 합니다. 사회적 원인을 보면 지적 수준이 높은 사람, 사회, 경제적 수준이 높고 도시에 사는 사람들일수록 알코올성 장애의 빈도가 높게 나타나며, 카톨릭 신자가 기독교에 비해 많은 편이라고 합니다. 미혼자에 많고, 이혼이나 별거 등의 어려움도 알콜 문제의 빈도를 높인다고 합니다. 우리 나라 사회와 같이 음주 문화에 대한 허용적인 사회에서 역시 음주로 인한 중독의 문제가 많습니다.

		알코올중독의 증상은?

중독의 증상은 신체적 내성과 금단 증상을 특징으로 합니다. 내성이란 같은 양의 술로는 원하는 효과를 낼 수 없는 것, 그리고 전과 같은 효과를 내기 위해 양이 점점 늘어나는 것을 말합니다. 금단은 이렇게 술을 마시고 난 후 신체 내의 농도가 떨어지면서 나타나는 불편함과 이를 보완하려 술을 찾게 되는 것을 말합니다.

		알코올중독은 어떻게 치료하나요?

알코올중독의 치료는 스스로의 의지가 없으면 불가능합니다. 다른 마약 중독과 같이 중독 상태에서 술을 끊는다는 것은 매우 어려운 일입니다. 그래서 초기에는 입원 치료가 필요할 수도 있습니다. 입원 치료의 내용은 주로 의학적인 해독과정, 환자 교육, 그룹 치료, 개별 치료, 가족 개입 및 상담, 직업 치료, 여가 치료, 사회 봉사, 단주 모임 소개, 사후 관리 준비 등으로 이루어집니다. 다음으로 약물 치료를 통해 술에 대한 의존성을 떨어뜨리거나 술로 인해 불쾌한 반응을 일으키는 방법이 있으나 모두 주의 깊게 처방 되어야 합니다. 또한 중요한 요소는 정신치료인데, 스스로의 문제를 이해하고 책임 있는 자세를 유지하도록 돕게 됩니다. 또한 A.A (alcoho- lics Anonymous)와 같은 자조 모임을 통한 끊임없는 자기 관리가 매우 중요한 역할을 합니다.

		생활 가이드

알콜 중독의 재발 예방 방법: 재발을 예방을 하기 위한 방법의 예를 알려드리겠습니다. -매일 일기를 쓴다. -매일 잠깐이라도 명상의 시간을 갖는다. -매일 한 두 가지의 목표를 세워서 생활한다. -재발 경고 증상들을 숙지하고 자신에게 해당되는 것들이 어느 것인지 나열해 본다. -재발 시 자신에게서 일어나는 재발 증상들을 알아차리고 도와줄 수 있는 사람을 미리 정해둔다. (배우자, 가족, 동료회복환자, 치료자, 친구, 사회사업가, 종교인 등) 재발증상이 나타나기 시작할 때 취할 행동수칙을 만들어 놓는다

		이것이 궁금해요 (FAQ)

Q : 술을 마시면 다음날에 손이 붓고, 손과 무릎, 골반 등의 뼈 마디, 머리가 아픕니다. 술을 그리 많이 마신 것도 아니고 자주 마시는 편도 아닙니다. 왜 그런지 가르쳐 주세요. A : 알코올이 대사되면서 만들어지는 아세트알데하이드라는 물질 때문입니다. 알코올은 우리의 간에서 대사가 되는데 그 과정 중에 생기는 위의 물질은 우리의 몸에 불쾌한 증상들을 만들어 냅니다. 얼굴이 붉어지고, 가슴이 뛰고, 머리도 아프고, 또 말초혈관의 혈액순환을 방해하여 손발이 아프고, 붓고, 다른 관절부위가 아픈 증상을 가져 올 수 있습니다.     알코올 중독 치료재활 프로그램      지역 알코올중독자 가정의 임파워먼트 강화를 위한 알코올 치료재활 프로그램 ● 기간      20**년 *월 ~ **월(12개월) ● 목적      지역 저소득 지역사회내에서 알코올문제로 인해 사회심리적·정서적·경제적·신체적 기능이 심각하게      손상되어 정상적인 일상생활이 어려운 가족들의 문제를 진단하여, 알코올중독자 및 그 가족들에게      필요한 가족지원 서비스, 지역사회 자원연계망 구축을 통한 다양한 치료재활 서비스를 제공함으로써      건강한 가족기능을 강화할 수 있도록 돕는데 목적이 있다. ● 목표      목표1.  지역주민에게 알코올중독의 심각성을 알리고, 알코올중독에 노출되는 것을 사전에 방지 한다.      목표2.  알코올중독자에게 적절한 치료서비스를 제공하도록 하여 알코올중독으로부터 심신의 건강                 회복 및 단주생활을 유지하도록 돕는다.      목표3.  가족들에게 알코올중독에 대한 올바른 이해 및 적절한 대처방법을 습득하게하며, 가족들이                 겪고 있는 다양한 심리적, 경제적, 사회적 어려움을 해결할 수 있도록 돕는다.       목표 4  자조모임에 복지관 장소를 제공하여 지역사회 알코올중독자와 가족들에 대한 지지체계를                 강화한다.       목표 5  전문상담프로그램을 제공하여 알코올중독자와 가족과 자녀들이 겪은 상처를 치료하고, 가족                 갈등, 개인의 사회적응 문제를 해결할 수 있도록 도와 가족원들의 심리적 안정을 도모한다. ● 대상      문제음주자로 인해 어려움을 겪는 가정      (알코올가족, 알코올중독자, 알코올자녀 )   *** 지역 보건소나 알코올중독 전문 병원에 문의   -초록별과 그린라이프-